Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1129 kkal
|
Lemak: 26,79g | Prot: 41,91g | Karb: 181,21g.
Makan Malam: Exquisa Frischkäse Kirschpaprika, Ja! Geflügel-Mortadella, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Aldi Speisequark Magerstufe, Dattel, Äpfel, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Vemondo Bio Hafermilch . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sam851
|