Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
791 kkal
|
Lemak: 13,41g | Prot: 89,30g | Karb: 80,88g.
Makan Pagi: Замороженная Вишня, Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Бабушкина Кухня Крупа Ячневая, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Мёд. Makan Siang: Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Изуминка Разрыхлитель Теста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Тонкая Талия, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Мёд. Makan Malam: Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный, Банан, Мёд. Camilan/Lainnya: Брестский Мясокомбинат Рулет Мозайка Люкс, Пп хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Свекла Вареная. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daryana_mozhaeva_
|