Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1082 kkal
|
Lemak: 39,46g | Prot: 79,67g | Karb: 109,54g.
Makan Pagi: Ого Семена Льна , Мёд, Семушка Смесь Изюма, Фруктовый Сад Вишневый Сок, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Хлебцы, Оливковое Масло, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры Черри. Makan Malam: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЯХуДеЮ)))
|