Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
44 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1079 kkal
|
Lemak: 38,04g | Prot: 62,92g | Karb: 122,98g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Мандарины, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Альпенгурт Сливки Порционные, Кофе. Makan Siang: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, Останкино Сосиски Филейные, ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией. Makan Malam: Слобода Кетчуп Томатный, Печеночные оладьи, Мираторг Картофель с Лисичками и Укропом. Camilan/Lainnya: Морковь, Дымка Пряники К Кофе, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Адыгейский, Крабовые Палочки, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|