Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
520 kkal
|
Lemak: 13,31g | Prot: 41,10g | Karb: 58,72g.
Makan Pagi: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Свеклы. Makan Siang: Глобус Минтай Пбг Жареный, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Био Баланс Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Капучино (Обезжиренное). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cantemir
|