Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1395 kkal
|
Lemak: 54,94g | Prot: 98,25g | Karb: 119,55g.
Makan Pagi: Nestle Nuts Брауни, Яйцо Куриное, Фабрика Качества Колбаса Вареная "Славянская", Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Makan Siang: Слобода Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Makan Malam: Домашкино Молоко 2,5, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Фруктони Ура Пастила, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Спартак Шоколад Молочный, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena_slip
|