Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
85,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
2664 kkal
|
Lemak: 128,15g | Prot: 79,02g | Karb: 288,50g.
Makan Pagi: Suklaakakku, Gefilus Viisi Hedelmää Mehu, Flora Margariini 60%, Valio Aamupala 12%, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Makan Siang: Kanakastike, Kiinalainen Friteerattu Kana, Spice Up! Hapanimelä Kastike, Valkoinen Riisi. Camilan/Lainnya: Taffel Sweet Chili Dippi, Taffel Broadway Sourcream & Onion, Kotimaista Kermaviili, Hedelmäsmoothie. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenkkeilevä
|