Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
2413 kkal
|
Lemak: 93,84g | Prot: 162,40g | Karb: 226,18g.
Makan Pagi: Своя Лінія Масло Солодковершкове Селянське, Плечики Куриные, Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Бульон. Makan Siang: Своя Лінія Чернослив в Шоколаде, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Плотва Вяленая . Makan Malam: Білоцерківський Творог 5%, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль. Camilan/Lainnya: Своя Лінія Курага с Грецким Орехом в Шоколаде, Кофе Латте, Активиа Бифидойогурт 1.5%, Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Батончик Формула 1, АТБ Яблоко Ред Принц. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|