Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1275 kkal
|
Lemak: 68,03g | Prot: 78,97g | Karb: 83,25g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Healthy Food Протеиновый Коктейль . Makan Siang: Макдоналдс Соус 1000 Островов, Макдоналдс Большие Креветки (6). Makan Malam: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Camilan/Lainnya: Зеленая Линия Омлет с Курицей и Сыром, Cofix Капучино с Сиропом. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nas6898
|