Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
2481 kkal
|
Lemak: 132,58g | Prot: 119,87g | Karb: 209,09g.
Makan Pagi: Лакомо Сливки 10%, Олейна Подсолнечное Масло, Волжаночка Яйцо, Морковь по-Корейски, Стародворье Сосиски Баварские, Сыр, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Новая Деревня Масло Сливочное 72,5%, Семга Слабосоленая, Хлеб Ржаной с Тмином. Makan Siang: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Творог 9%. Makan Malam: Магнит Банан, Мёд, Лаваш Армянский, Стародворье Сосиски Баварские, Шеф Перекресток Сердце Индейки, Капуста Тушеная без Масла, Сметана 20%, ВкусВилл Уха. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Агент Ёрш
|