Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1599 kkal
|
Lemak: 71,51g | Prot: 87,57g | Karb: 141,87g.
Makan Pagi: Чай Несладкий, ВкусВилл Варенье Клубничное, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Президент Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Вермишель. Makan Siang: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная, Кухня Здоровья Суп Сливочный с Семгой. Makan Malam: Семга на Гриле, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Чай Несладкий, ВкусВилл Варенье Клубничное, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina_Nina87
|