Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 30,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
957 kkal
|
Lemak: 30,20g | Prot: 65,63g | Karb: 103,72g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: ВкусВилл Яблоко Симиренко , ВкусВилл Филе Сёмги с Овощами на Пару, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Яблоко Симиренко . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|