Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
1800 kkal
|
Lemak: 64,79g | Prot: 153,28g | Karb: 151,31g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Джем Манго, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ярче Творог 2%, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Makan Siang: Лента Хлебцы Злаковый Коктейль со Вкусом Клубники и Малины, President Брынза, Пекинская Капуста, Редис, Яйцо, Сибагро Фарш Куриный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Makan Malam: Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Smart Formula Батончик Cocoa-Mint. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Еdelweiss
|