Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2022:
|
872 kkal
|
Lemak: 11,47g | Prot: 71,71g | Karb: 137,73g.
Makan Pagi: Nasi Goreng, Pisang Kepok Rebus, DiabetaMil Sweetener, SariWangi Teh Asli. Makan Siang: Tempe, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Kem Chicks Sayur Toge. Makan Malam: Good Day Cappuccino, Pisang. Camilan/Lainnya: Salak. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friska1995
|