Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
1369 kkal
|
Lemak: 70,63g | Prot: 59,63g | Karb: 125,35g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, Rolffes Delikatess Rohschinken, Filinchen Original, Gut & Günstig Corned Beef , REHM Frühstücksfleisch, Stockmeyer Leberwurst Fein. Makan Siang: Reis (Gekocht), Edeka Cordon Bleu. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Joghurt, Milka Tender (37g). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|