|
Abends
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
2161 kkal
|
Lemak: 75,74g | Prot: 119,96g | Karb: 202,70g.
Makan Pagi: Spiegelei, Arla Buko Gartenkräuter, Milram Nordlicht Käse, Weizenbrötchen. Makan Siang: Gut & Günstig Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, HAK Apfelmus. Makan Malam: Milram Nordlicht Käse, Weißbrot, YFood Happy Banana. Camilan/Lainnya: Karlsberg Mixery, Eat Happy Vegan Premium Box. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan x Merrell x
|