Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
1121 kkal
|
Lemak: 59,02g | Prot: 72,65g | Karb: 74,47g.
Makan Pagi: Vitanella Baton Protein 27%. Makan Siang: Sierpc Ser Żółty Królewski. Makan Malam: Mlekovita Ser Twarogowy Półtlusty, Danone Jogurt Naturalny Activia. Camilan/Lainnya: McDonald's McChicken, Bekon. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rustika
|