Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
1537 kkal
|
Lemak: 82,30g | Prot: 67,53g | Karb: 134,47g.
Makan Pagi: Fisher Chopped Walnuts, Fuji Apples, Coffee. Makan Siang: Bananas , Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Skinny Pop Popcorn (18g). Makan Malam: Organic Latte Cacao Maca Majesty, Organic Unsweetened Plain Soymilk, Organic Half & Half, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless. Camilan/Lainnya: Private Selection Colby Jack Cheese, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Fuji Apples, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|