Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
1534 kkal
|
Lemak: 62,59g | Prot: 121,45g | Karb: 130,76g.
Makan Pagi: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Бубль-Хрум Бублики с Маком, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Колосок Хлеб Ржаной Подовый, Приготовленный Яичный Белок, Свинина Лопатка. Makan Malam: Оливковое Масло, Свекла Вареная, Терпуг. Camilan/Lainnya: Приготовленный Яичный Желток, Нижняя Тавда Творог Обезжиренный , Магнит Хурма, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan valentina.artem2010
|