Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
1872 kkal
|
Lemak: 67,39g | Prot: 150,14g | Karb: 173,81g.
Makan Pagi: Лента Авокадо, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Увелка Крупа Пшено, Зеленая Зимняя Тыква. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Лента Говядина, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Camilan/Lainnya: Сухие Цельные Семена Кунжута, Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaTarno
|