Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
1691 kkal
|
Lemak: 81,58g | Prot: 55,49g | Karb: 193,96g.
Makan Pagi: Keebler Pepper Jack Sandwich Crackers, Great Value Hard Boiled Eggs, Cuban Coffee, Whole Milk. Makan Siang: Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Beef Steak, Black Beans (Canned), Lettuce, Bunny Bread Small Bread. Makan Malam: Cheesecake . Camilan/Lainnya: Medjool Dates , Bananas . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikasilva@
|