|
отеки сходят
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
1495 kkal
|
Lemak: 48,66g | Prot: 80,64g | Karb: 154,99g.
Makan Siang: Американо, SPAR Хлеб Бородинский Премиум ( Spar), SPAR Мини-Багет Чиабатта, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Лук, Простоквашино Сливки 10%, Ашан Шампиньоны, Первый Вкус Масло Сливочное Деревенское 82,5%, Макфа Хлопья Гречневые. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Россия Щедрая Душа Maxibon, Chikalab Chikabar Oreo, Valio Йогурт с Виноградом. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _vikentya_
|