Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
2696 kkal
|
Lemak: 81,15g | Prot: 144,78g | Karb: 346,74g.
Makan Pagi: Sunny Via Sirop d'agave, Banane, Myrtilles, Hotos Yaourt Grec 0%. Makan Siang: Fromage de Chèvre, Carrefour Bio Saumon Fumé, Oeuf Dur, Auchan Avocat, Carrefour Discount Lardons, Maïs, Endive, Pâtes (Cuites). Makan Malam: La Laitière Feuilleté de Mousse Chocolat, Carrefour Blanc de Poulet, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Riz Blanc (Long Grain), Vin Chardonnay, Maille Cornichons Extra Fin, Vinaigrette. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e-velo
|