Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
2081 kkal
|
Lemak: 89,75g | Prot: 64,16g | Karb: 195,59g.
Makan Pagi: Bauernbrot, Milbona Quark 20%, Marmelade, Milchkaffee. Makan Siang: Thermomix Kartoffelsuppe. Makan Malam: Roter Tafelwein, Aldi Gourmet Salami, Milchkaffee, Mohnbrötchen. Camilan/Lainnya: Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich, Fleischsalat, Mischkornbrot, Aldi Frischer Krautsalat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|