Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 65,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
1867 kkal
|
Lemak: 50,62g | Prot: 94,83g | Karb: 251,27g.
Makan Pagi: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Latteria Latte senza Lattosio, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Makan Siang: Polipo, Valfrutta Verdure Miste, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Kinder Pinguì. Makan Malam: Dolciando & Dolciando Tortini con Carote e Mandorle, Pane di Segale, Peperoni Rossi Dolci, Pavesi Cracker Salati, Meloni Gialli. Camilan/Lainnya: Mandorle, Lindt Cioccolatini. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nicoletta83.11
|