Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
834 kkal
|
Lemak: 16,87g | Prot: 65,32g | Karb: 103,74g.
Makan Pagi: Кофе (из Растворимого Порошка), Пестравка Творог 0,3%, Магнит Банан. Makan Siang: Помидоры, Global Village Булгур, Куриное Филе Жареное без Масла, Kotanyi Приправа для Курицы по Провански. Makan Malam: Пятерочка Лимон, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Camilan/Lainnya: Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Магнит Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Анна_К_
|