Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
2452 kkal
|
Lemak: 157,76g | Prot: 93,67g | Karb: 160,00g.
Makan Pagi: Красная Цена Грецкие Орехи, Bite Батончик Кокос, Макфа Вермишель Отварная, Котлета Свиная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Время Му Молоко 2,5%, Bonfesto Cream Cheese Сыр Мягкий, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Вкуснотеево Сливки 33%. Makan Siang: Свежий Хлеб Батон Горчичный. Makan Malam: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Свиные Фрикадельки, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Медовая Долина Мёд Гречишный, Картофельный Суп, Гармония Сметана 20%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Гречишный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|