Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
43,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
1191 kkal
|
Lemak: 37,93g | Prot: 76,35g | Karb: 148,70g.
Makan Pagi: Кофе, Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Альпенгурт Сливки Порционные, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Магнит Апельсин. Makan Siang: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Makan Malam: 2 Салат капустный, Останкино Сосиски Филейные, Мираторг Картофель с Лисичками и Укропом. Camilan/Lainnya: Крабовые Палочки, Сыр Адыгейский, Коломенское Батон Нарезной, Яблоко Зеленое, Дымка Пряники К Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|