Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
663 kkal
|
Lemak: 32,51g | Prot: 26,34g | Karb: 68,53g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Зеленью и Луком, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Борщ. Makan Malam: Ikea Картофельное Жаркое с Курицей. Camilan/Lainnya: Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aijamalll
|