Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
1423 kkal
|
Lemak: 52,95g | Prot: 79,78g | Karb: 151,10g.
Makan Pagi: Valio Творожный Сыр Сливочный, Петелинка Филе Малое, Китайская Капуста, Яйцо-Пашот, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Перекресток Суп-Лапша Куриная. Makan Malam: Эковакино Сметана 15%, ВкусВилл Вареники Постные с Картофелем и Грибами. Camilan/Lainnya: Ам Ам Бифилайф Малина и Шиповник, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Куриные Котлеты в Духовке, Принцесса Ява Чай Каркаде, Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|