Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
1388 kkal
|
Lemak: 60,83g | Prot: 23,29g | Karb: 185,42g.
Makan Pagi: Суфле, Простоквашино Молоко 2,5%, Mixbar Грецкие Орехи, Голубика, Малина, Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима. Makan Siang: Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Nestle Kitkat, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком. Makan Malam: Хрустим Багет Сырное Ассорти, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Camilan/Lainnya: Полет Лимоньерки Яблоко Корица, Peppa Pig Трубочки для Молока, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|