Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
125,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 48,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
1598 kkal
|
Lemak: 95,92g | Prot: 65,38g | Karb: 117,65g.
Makan Pagi: Сахар, Чай с Лимоном, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Ореховый , Сыр Гауда, Астория Сэндвич-Соус, Батон Нарезной, Ого Каша Овсяная Банан, Груша, Яблоко, Семена Льна . Makan Siang: Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника. Makan Malam: Сахар, Чай с Лимоном, Хлеб Дарницкий, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Полет Печенье Овсяное со Злаками, Свитлогорье Золотая Ириска, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|