Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
1402 kkal
|
Lemak: 58,83g | Prot: 77,91g | Karb: 143,83g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо Всмятку, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Milken Mite Сыр Маасдам, Дымов Колбаса с/К Сервелат Полусухой. Makan Siang: ВкусВилл Квас, Свитлогорье Сметана 15%, Компот, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриные Грудки (Запеченые), Суп Харчо, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Виктория Гречка Отварная с Грибами. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _natali_s
|