Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
1689 kkal
|
Lemak: 49,49g | Prot: 114,74g | Karb: 193,31g.
Makan Pagi: Моя Цена Молоко 2,5%, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Домашкино Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. Makan Siang: Миладора Майонез Провансаль 50%, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Солнышко Хлеб, Наша Птичка Грудка Куриная, Вареное Яйцо. Makan Malam: Моя Цена Молоко 2,5%, Магнит Банан, Apex Protein 30 Banana, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Elen29g
|