Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2022
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2022:
|
1174 kkal
|
Lemak: 32,81g | Prot: 59,15g | Karb: 158,86g.
Makan Pagi: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Makan Siang: Перловка Отварная, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Malam: Дымов Мясные Чипсы Индейка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Белебеевский, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачковая Икра, Haribo Жевательный Мармелад. Camilan/Lainnya: Lindt 100%. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|