Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
2123 kkal
|
Lemak: 46,42g | Prot: 230,70g | Karb: 183,88g.
Makan Pagi: Ritter Geléia de Morango Light, President Manteiga com Sal, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Bauducco Torrada Multigrãos, Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcelo nv
|