Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1681 kkal
|
Lemak: 51,18g | Prot: 65,04g | Karb: 261,83g.
Makan Pagi: President's Choice Corn Flakes, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar, Clementines, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Bananas. Makan Malam: No Name 5% Sour Cream, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Gray Ridge Jumbo Egg, Butterball Turkey Bacon, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Camilan/Lainnya: Clementines, Bananas. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|