Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
117,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1203 kkal
|
Lemak: 44,81g | Prot: 63,96g | Karb: 132,66g.
Makan Pagi: Florette Feldsalat, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Dulano Mini Salami Classic, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Schamel Tafel Meerrettich, Alpro Mandelmilch Original, Bioland Bio Dinkelbrot. Makan Siang: Rindersteak, Seeberger Sesam Geschält, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Naturreis (Gekocht), Lee Kum Kee Premium Dark Soy Sauce, Freshona Bio Gemüsepfanne Asiatische Art. Camilan/Lainnya: Apfelsinen, Ehrmann Frische Quarkcreme 20%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Nussbaumtisch
|