Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1030 kkal
|
Lemak: 24,11g | Prot: 86,31g | Karb: 104,66g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Kotanyi Приправа для Курицы по Провански, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Global Village Булгур. Makan Malam: Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Яйцо, Помидоры. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Магнит Яблоко Гренни Смит, Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Анна_К_
|