Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1585 kkal
|
Lemak: 60,81g | Prot: 62,74g | Karb: 195,42g.
Makan Pagi: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Sugar, Raisins, Kellogg's Corn Flakes. Makan Siang: Watermelon , Pesto Sauce, Penne, Heavy Cream, Soft Drink, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce . Makan Malam: Soft Drink, Ritz Crackers, Tuna Salad. Camilan/Lainnya: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Sugared or Glazed Doughnuts . lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hanelle23
|