Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1348 kkal
|
Lemak: 73,64g | Prot: 63,33g | Karb: 106,27g.
Makan Pagi: Huevo Revuelto, Patatas Cocidas. Makan Siang: Enmoladas, FUD Queso Manchego Rallado, Torti Regias Tortillas Delgaditas. Makan Malam: FUD Queso Manchego Rallado, Torti Regias Tortillas Delgaditas, Valentina Salsa, Mandarinas, Manzana Verde, Cheetos Flamin' Hot Limon Crunchy. Camilan/Lainnya: Nescafé Café de Olla. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|