Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1155 kkal
|
Lemak: 45,21g | Prot: 60,00g | Karb: 133,56g.
Makan Pagi: Café Instantáneo , Lala Lala 100 sin Lactosa +Proteína Light, Plátano, Great Value Avena. Makan Siang: Margarina, Zumo de Limón, Cebollas, Great Value Avena, McCormick Mostaza, Garbanzos, Huevo, Tortillas de Maíz, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Camilan/Lainnya: Café Instantáneo , Cacahuates sin Sal Secos Tostados. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mavadada
|