Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
3090 kkal
|
Lemak: 120,07g | Prot: 175,98g | Karb: 357,85g.
Makan Pagi: Mani King Pasta de Maní, Huevo, Morixe Avena Instantánea , La Serenísima Leche Descremada, Fortifit Whey Protein. Makan Siang: Zapallo Hervido, Natura Mayonesa, Milanesa de Carne al Horno Casera. Makan Malam: Queso Cremoso, Lucchetti Bucattini. Camilan/Lainnya: La Serenísima Dulce de Leche Repostero, Helado de Chocolate, Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lucchetti Tallarines. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fedemaschwitz
|