|
Pfff m’n lichaam is tilt!
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1479 kkal
|
Lemak: 53,48g | Prot: 68,24g | Karb: 181,85g.
Makan Pagi: Everyday Havermout, Honing, Chiazaad, Aldi Halfvolle Melk. Makan Siang: Pavesi Gran Pavesi Olive Cracker, Gekookt Ei. Makan Malam: Mayonaise, Boni Witte Broodjes, Solo Solo Bakken en Braden, Queen's Jewel Appelcompote, Kipfilet. Camilan/Lainnya: Colruyt Everyday Zure Beertjes, Boni Spekjes Choco, Appel. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnAardig
|