Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
2009 kkal
|
Lemak: 21,49g | Prot: 165,45g | Karb: 278,53g.
Makan Pagi: Rama Cremefine 7%, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Makan Siang: Milbona Quark Magerstufe, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. Makan Malam: Milbona Gratin-Käse Light, Gold Berry Rote Kidney Bohnen, Aldi Bagel, Basmati-Reis. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|