Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
2222 kkal
|
Lemak: 46,67g | Prot: 32,67g | Karb: 425,51g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, KDV Карамель Ломтик, Рот Фронт Конфеты Коровка, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Хлебный Дом Батон Нарезной, Просто Ребрышки Свиные Пикантные, Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Рот Фронт Конфета Коровка, Ашан Финики Иран, KDV Карамель Ломтик, Epos Йогурт Питьевой с Персиком 2,5%, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|