Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
43,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1214 kkal
|
Lemak: 37,66g | Prot: 84,12g | Karb: 146,89g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Сметана 10%, Альпенгурт Сливки Порционные, Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Кофе. Makan Siang: Яблочный компот, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Makan Malam: Печеночные оладьи, Простоквашино Сметана 10%, Мираторг Картофель с Лисичками и Укропом. Camilan/Lainnya: Коломенское Батон Нарезной, Сыр Адыгейский, Крабовые Палочки, Дымка Пряники К Кофе, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|