Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
3309 kkal
|
Lemak: 100,92g | Prot: 177,84g | Karb: 403,84g.
Makan Pagi: Probios Fette Biscottate Integrali, Banana, Zaini Cacao Amaro in Polvere, Barnhouse Krunchy Sun Cioccolato Fondente, Alpro Bevanda all'avena senza Zuccheri , Fatina Mandorle, Danone Hipro 48G Proteine Bianco . Makan Siang: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Enerzona Omega3, Kiwi, La Pasta di Camerino Hammurabi Pasta di Grano Monococco, Sugo di Pomodoro. Makan Malam: Iris Pasta Integrale, Petto di Pollo, Ortomio Lattughino, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Consilia Gallette di Riso , Danone Hipro 48G Proteine Bianco , Hero Light Mirtilli, Lindt Cioccolato Fondente 90%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|