Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1899 kkal
|
Lemak: 98,84g | Prot: 84,07g | Karb: 165,51g.
Makan Pagi: Restoria Блинчики с Клубничным Джемом, Магнит Сыр Маасдам, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Конфеты из Молочного Шоколада, Магнит Сыр Маасдам, Квашеная Капуста, Простая Еда Запеканка из Цветной Капусты. Makan Malam: Дубки Сервелат Премиум, Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриные Котлеты на Пару, Макфа Макароны Отварные, Конфеты из Молочного Шоколада. Camilan/Lainnya: Румянец Бородинский Хлеб с Семечками, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zasentybrilo
|