Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2022
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2022:
|
1548 kkal
|
Lemak: 76,26g | Prot: 97,47g | Karb: 122,03g.
Makan Pagi: Lotus Galletas Caramelizadas, Помидоры, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Hacendado Leche Desnatada, Яйцо, Масло Подсолнечное, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal. Makan Siang: Победа Шоколадные Конфеты, Hacendado Leche Desnatada, Gullón Barquillos Rellenos Sabor Nata, Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Consum Ketchup Light, Гречка Отварная, Hacendado Salchichas Cocidas de Pavo. Makan Malam: Салат из Свеклы с Чесноком, Фасоль Стручковая, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Апельсин, Победа Шоколадные Конфеты. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|